Sessies bij Coachingpraktijk Het Licht
Voor wie is coaching?
Misschien herken je het wel. Je wordt opeens voor het blok gezet en weet niet hoe te reageren. Je loopt vast in jezelf. Of je hebt chaos in je hoofd, je lijf staat constant aan en je bent uit verbinding met jezelf en daardoor ook met anderen. Of je hebt een relatie met iemand die een persoonlijkheidsstoornis kan hebben waardoor jij je zelf in een hoek gedreven voelt. Of je schreeuwt om gezien en/of gehoord te worden, om zuurstof. Grenzen aangeven en handhaven, het lukt je niet. Overweldigd worden door je eigen emoties, innerlijke strijd in wat je doet en wilt....? Ik help mensen zoals jij die deze dingen ervaren om weer stevig in je schoenen te staan, innerlijke rust en keuzevrijheid te ervaren.
Vastlopen
Loop je vast met je gevoelens en gedachtes en weet je niet hoe je verder moet? Ik help je stappen te zetten.
Chaos in je hoofd
Ervaar je constante chaos, ben je uit verbinding met jezelf en daardoor ook met anderen?
Uitdagende relaties
Voel je je in een hoek gedreven door iemand die een persoonlijkheidsstoornis zou kunnen hebben?
Er is hoop, er is licht
Mijn coaching is erop gericht je te laten zien dat er altijd een uitweg is. Er komt licht tevoorschijn aan het einde van de tunnel, er is hoop. Echt! Samen vinden we de weg terug naar jezelf en naar balans in je leven.
Zo ziet een traject eruit
Een coachingstraject bij Coachingpraktijk Het Licht bestaat minimaal uit 5 à 6 sessies. Tijdens deze sessies werken we samen aan jouw specifieke uitdagingen en doelen. Je kunt een veilige en ondersteunende omgeving verwachten waarin we dieper ingaan op wat jou bezighoudt en hoe je weer de regie over je leven kunt nemen.
De sessies worden gehouden in mijn praktijk in Ede/Veenendaal. Ik ben overdag beschikbaar op de dinsdag, woensdagochtend, donderdag en vrijdag.
Wat je kunt verwachten
Tijdens onze sessies zullen we onder andere kijken naar jouw persoonlijke patronen, overtuigingen en emoties die jou belemmeren. We oefenen (letterlijk) met nieuwe manieren van denken en reageren, zodat je beter kunt omgaan met de uitdagingen in je leven. Het doel is dat je na afloop van het traject weer vol vertrouwen en met een heldere blik verder kunt.
'Eerlijk in visie, scherp in inzicht, sterk in kennis, geduldig...tot het resultaat er is.'
~A.J. uit G.